おすすめ

皆さん!

カレーは、作り方さえ気をつければ

ダイエット食ですよ(^-^)v

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カレーのカロリーが高いと思うのは

「カレーライス」だから(^^;)


あと、「肉」と「トッピング」の量に気を

つければ、1食分300cal位ですよ!


そう! 「米」があまりいらない

「カレー」を作ればすごく低いのだ!


カレー自体にはそんなにカロリー

はありません!

その意味でも「スープカレー」

はお勧め(*^_^*)



と、いう事で…


今月は「女将」は痩せる事でしょう(@_@)
| 料理 | 10:58 | comments(4) | trackbacks(0) | - | - |
 
 
 
 
COMMENT
それは1日でも早くカレーを食べれるようにならないかんね!!!(@_@)
| たま | 2010/09/07 12:31 PM |

朝スープカレーダイエット
って
テレビでやってたヾ(^▽^)ノ


しかし
お腹すいた…
スープカレー飲みたい…

ワンモアスープカレーΣ( ̄□ ̄)!
| もも | 2010/09/07 6:25 PM |

わ〜ん(゚Д゚)

『気』
が強すぎたのか
いっぱいコメント入りました

ごめんなさい…
| もも | 2010/09/07 6:30 PM |
お気にせず(^^ゞ

大丈夫です\^o^/

いつでも作りますよ(^O^)/
| 主人 | 2010/09/07 6:34 PM |
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